) ننام على طهاره وعلى الشق الايمن.
2) نقرا اية الكرسي, سورة الكافرون, اول عشرة آيات من سورة الكهف و سورة الملك.
3) نقول سبحان الله 33 مره, الحمد لله 33 مره والله اكبر 34 مره.
4) ثم نقول : " باسمك ربي وضعت جنبي وبك ارفعه, فان انت امسكت نفسي فارحمها وان ارسلتها فاحفظها بما تحفظ به عبادك الصالحين" .
الله يحفظنا ويهدينا, آمين.
2) نقرا اية الكرسي, سورة الكافرون, اول عشرة آيات من سورة الكهف و سورة الملك.
3) نقول سبحان الله 33 مره, الحمد لله 33 مره والله اكبر 34 مره.
4) ثم نقول : " باسمك ربي وضعت جنبي وبك ارفعه, فان انت امسكت نفسي فارحمها وان ارسلتها فاحفظها بما تحفظ به عبادك الصالحين" .
الله يحفظنا ويهدينا, آمين.