كل سيدة يمر شعرها بدورة تترواح مدتها بين شهر و 3 أشهر يتغير فيها الشعر ويتساقط بكمية كبيرة، فلا تقلقى لأن هذا شئ طبيعى، وكل دورة شعر تختلف عن الأخرى، فيمكن أن تتراوح بين 1-7 سنوات يتغير فيها كل الشعر ولكن بالتدريج، ولك أن تقلقى لو المدة طالت ووجدت خطرا أو مشاكل قوية لتساقط شعرك.
تساقط الشعر له أسباب داخلية وأخرى خارجية، ولابد أن نهتم بالنوعين وخصوصا الداخلية وإلا فالمشكلة لن تحل، أى يجب المشكلة ثم نبدأ فى تناول الفيتامينات المعالجة أو حمامات الكريم والمنتجات السطحية.
أسباب تساقط الشعر الداخلية تتمثل فى ثلاثة أشياء: أنيميا (فقر دم) واضطراب الغدة الدرقية أو اضطراب فى الهرمونات، فلابد أن نعمل 3 تحاليل لها ونعرف ما المشكلة قبل أى شئ، ويمكن أن يتساقط الشعر لأنك تتناولين أدوية معينة، وكذلك لو أجريت عملية جراحية حديثا، لكن البنج أيضا يؤثر على الشعر.
الحمل والرضاعة يمكن أن يتسببا فى تساقط الشعر، فمن الطبيعى أنه بعد 3 أشهر من الرضاعة يتساقط الشعر، ولكن غير الطبيعى أنه يستمر، وفى حالة وجود أمراض فى فروة الرأس مثل الثعلبة أو القشرة المرضية، فلابد على الفور أن نذهب إلى طبيب جلدية.
عدم قص الشعر يدمره، لأنه يتسبب فى تقصف الشعر الذى يضعفه ثم يتسبب فى التساقط، فلابد أن نقص الأطراف، وعدم القص أيضا لا يجعل الشعر يطول لأنه يكون متقصفا فلن تشعرى بطوله أبدا، لأنه يطول من الجذور ولكنه يتقصف من أسفل.
كثرة الصبغات وكريمات الفرد المدمرة تقضى على بصيلة الشعر، فالغذاء الخارج من الفروة، لا يصل إلى نهاية البصيلة وبالتالى تتساقط، كذلك التصفيف المتكرر للشعر وتعريضه لدرجات حرارة عالية وبطريقة خطأ، يؤدى إلى تقصف الشعر وجفافه، ويمكن أن يتسبب أيضا فى حرق البصيلة